Om oss i God Helse
Forstå hormonene dine, forstå mer av deg selv.
Hormonene er kroppens budbringere og en av de sentrale nøklene til god helse. Vi veileder deg til å forstå hva dine hormoner forsøker å fortelle deg, slik at du kan bli den friskeste versjonen av deg selv. Med kunnskap, innsikt, balanse og trygghet kan du bli din egen helseminister.
Møt oss som jobber i God Helse
Cathrine er grunnleggeren av God Helse AS og er sertifisert naturlig hormonterapeut, utdannet ved Center for Naturlig Hormonterapi (NHT) i Danmark.
Cathrine har studert flere fagområder ved Tunsberg Medisinske Skole og er sertifisert kostholdsveileder, med tilleggsutdannelse innen matintoleranse, mikrobiom og SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth).
Hennes bakgrunn er tett vevd sammen med egen helsehistorie; et liv med utmattelse, stress og hormonubalanse som hun sakte, men sikkert snudde gjennom ernæring, livsstilsendringer og dyp kunnskap om kroppens signaler.
Cathrine er lidenskapelig opptatt av å hjelpe andre til å forstå sin egen biologi, og bli trygge i møte med både symptomer og løsninger.
Med en helhetlig tilnærming og stor faglig tyngde, veileder hun mennesker tilbake til balanse, både én-til-én og gjennom foredrag og i vår medlemsportal.
Cathrine er grunnleggeren av God Helse AS og er sertifisert naturlig hormonterapeut, utdannet ved Center for Naturlig Hormonterapi (NHT) i Danmark.
Cathrine har studert flere fagområder ved Tunsberg Medisinske Skole og er sertifisert kostholdsveileder, med tilleggsutdannelse innen matintoleranse, mikrobiom og SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth).
Hennes bakgrunn er tett vevd sammen med egen helsehistorie; et liv med utmattelse, stress og hormonubalanse som hun sakte, men sikkert snudde gjennom ernæring, livsstilsendringer og dyp kunnskap om kroppens signaler.
Cathrine er lidenskapelig opptatt av å hjelpe andre til å forstå sin egen biologi, og bli trygge i møte med både symptomer og løsninger.
Med en helhetlig tilnærming og stor faglig tyngde, veileder hun mennesker tilbake til balanse, både én-til-én og gjennom foredrag og i vår medlemsportal.
Hvorfor har vi fokus på hormoner?
Kroppens budbringere mellom celler
Hormoner er kjemiske budbringere som dannes i kjertler og som fraktes i blodet til målceller hvor de skal gi respons. Cellene i kroppen samarbeider for å holde kroppens indre miljø stabilt.
Styrer de langsomme prosessene i kroppen
Hormonsystemet styrer langsomme prosesser i kroppen som vekst og utvikling, reproduksjon og fosterutvikling, mens nervesystemet styrer raske prosesser, for eksempel bevegelse.
Avanserte prosesser og årsakssammenhenger
I hormonsystemet kommuniserer cellene via hormoner. Reseptorene hos målcellene har spesifikke reseptorer som passer som «hånd i hanske» med sitt hormon slik at informasjonen blir avlevert til riktig «adresse».
Våre samarbeidspartnere
Det hender at du vil trenge noe som ikke vi kan tilby. Da kan vi sette deg i kontakt med noen av våre nøye utvalgte og nære samarbeidspartnere.